Yoga et Escalade
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prochaines dates à déterminer
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​71510 Saint Sernin du Plain
Mont Rome et le Théâtre David

C'est une chance rare en Bourgogne que de combiner ces pratiques et de découvrir leur complémentarité dans le cadre exceptionnel des falaises du coin. Depuis le Mont Rome, on a une vue panoramique imprenable sur la région de Nolay et l'Autunois, et le yoga ancre dans le moment présent pour encore mieux s'y sentir connecté. Un véritable bol d'air ! Venez profiter de :

  • L'expertise de Nicolas Luchez (Côté Vertical), BE Escalade de la région, qui respire la grimpe et la nature, et qui pratique aussi le yoga
  • Des temps de yoga et de relaxation avec Andrée Holock (Aloka Yoga), qui pratique aussi l'escalade
 
Aucun niveau particulier est demandé pour participer : ce stage est ouvert à tous. Venez découvrir une nouvelle pratique ou approfondir une pratique existante.
Hébergement chez l'habitant; n'hésitez pas à nous contacter si vous venez de loin.

Apportez votre tapis de yoga, de l'eau et un pique-nique. Habillez-vous confortablement. Si vous n'avez pas de tapis de yoga, nous le signaler avant le stage pour qu'on vous en prévoit un. Les chaussons d'escalade sont fournis. ​
Inscriptions
Tarif standard 60€
Tarif membres Aloka Yoga 45€
Fiche d'inscription ci-dessous. Pré-remplissez-la pour ne pas avoir à le faire le jour venue. 
Pour valider votre inscription, soit vous enregistrez votre paiement sur HelloAsso (bouton ci-dessous), soit vous nous envoyez l'acompte de 50% par virement ou chèque avec la fiche d'inscription. Nombre de participants limité à 15.​​
Pour tout renseignement, pour toute demande, contactez-nous par e-mail, par téléphone (voir nos coordonnées), ou via ce site. ​
​[email protected]     06.47.46.61.90      31 rue de la République, 21340 Nolay